Привет! Как именно прошли ваши выходные? Я все еще тусуюсь с моим битом брата. Он очень прост, так что нам весело. Помимо того, что он отличный вид спорта с едой – он очень доступен для пробовать новые вещи, а также тестировать мои рецепты. Я не поделился этим! Не говорите ему, что он был в одном из тех мест фитнес -центра батутов, когда я получил концепцию для протеина, погруженного в французский тост.
В последнее время я был употреблен с белковыми блинами (опять же), а также даже делал их для закусок.
Мои новейшие видео
Covid 19 Тест на антитела
Я сдал тест на антитела Covid19. Вот как именно все прошло, а также результаты!
Больше видео
0 секунд 5 минут, 19 секунд
Следующий
Марафонский день обучения 4
01:21
Жить
00:00
08:21
05:19
Ну, я получил эту концепцию, чтобы изменить ее так же, как французский тост с дополнительным ударом белка во время работы (где все мои великие концепции приходят ко мне!). Это очень легко, однако удивительно удивительно.
Белок погружен в французский тост
Ингредиенты: 2 куска цельного зернового хлеба, 1 яйцо, взбитое сроком молока, ванили, а также солью, 1 совок из предпочтительного протеина
Направления: Расположение яичной смеси, а также протеиновый порошок в отдельных широких чашах или тарелках. Окуните обе стороны хлеба в яичную смесь, а также протеиновый порошок. Выкрикните излишки, а также готовьте на горячей сковороде с маслом или спреем, не являющимися промахом. Вершина с PB, а также сиропом.
Танцы во время приготовления необязательного, однако это помогает.
Наслаждаться! (Я даже не требовал сиропа для этого рецепта, потому что мой любимый протеиновый порошок добавляет хорошего количества сладости.)
Мне нравится, что Иезекииль или другие проросшие зерновые хлеб так хорошо встают на французском тосте. Я считаю, что это их последовательность, однако она просто работает! Вы можете использовать любой хлеб, который вы предпочитаете. Однако, если это очень мягкий хлеб, вы можете захотеть поджаривать его или позволить ему остаться немного несвежим, прежде чем сделать это.
И я поднял нового друга, этого лил -кролика тоже сегодня утром. Мне нравится, когда кролик не волнуется, а также убегает от меня, однако просто следит за мной. Я считаю, что теперь мы лучшие приятели.
Вопрос: Как я должен назвать своего нового кролика (который действительно не пришел со мной так же хорошо, как я не могу проверить, что когда -нибудь увижу снова)?
Мне нравится имя Банни Сандерс или женщина Бунёнсе …
Пришлите мне рабочую книгу
1save
Обмен – это забота!
1
Штырь
Делиться
Твит
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Простой стальной овсяной овес в рецепте рисоварки
Простой стальной овсяной овес в рецепте рисоварки
Простая стальная овес из рисоварки. Рецепт для овсянки, приготовленной в рисоварке с молоком, водой, а также бананом. Здоровый
Тесто для печенья с шоколадным чипсом на ночь рецепт овса
Тесто для печенья с шоколадным чипсом на ночь рецепт овса
Шоколадное печенье тесто на ночь рецепт овса. Этот очень простой, а также вкусный овсяный завтрак – это быстро
Простой рецепт запеченного картофеля для завтрака
Простой рецепт запеченного картофеля для завтрака
Простой завтрак запеченного картофеля картофель-это вкусный питательный овощ, а также фантастический выбор, чтобы питать свой WO
5-ингредиенты грибной чеддер Фриттата рецепт
5-ингредиенты грибной чеддер Фриттата рецепт
простой здоровый завтрак – 5 компонентов гриба, а также чеддер птТтата. Высокий белок, глютен полностью бесплатный, а также овощи на завтрак
Рецепт смузи для зернового молока
Рецепт смузи для зернового молока
Как именно приготовить зерновое молоко, а также рецепт смузи легкого молока. Простой вкусный рецепт зернового молока с подлинным калифорнийским миром
3 компонента банановых блинов рецепта
3 компонента банановых блинов рецепта
Простые 3 компонента банановых блинов рецепт. Этот быстрый рецепт завтрака имеет только 3 компонента, которые вы, скорее всего, уже h
⚡ Шареахоликом
Анкет
No Responses