Привет! Как дела?
Здесь это 100 градусов. Это не помешало мне бежать, это просто помешало мне бегать приличным темпом.
Мои последние видео
Как выполнить тренировку нижней части тела для бегунов
Быстрое обучение нижней части тела для бегунов тренируется. Это включает:
SUMO приседания
Обратный выпад – справа
Обратный выпад – слева
Боковой выпад – справа
Боковой выпад – слева
Получите календарь тренировок в этом месяце для бегунов сейчас на RuneatRepeat.com
Больше видео
0 секунд 3 минут, 9 секунд
Следующий
Неортодоксальная книга и обзор Netflix
07:28
Жить
00:00
08:21
03:09
Это бутерброд с яйцом. Я съел это. (Это качество записи в Рерланде, я надеюсь, что я получу Пулитцеровку для этого поста.)
После завтрака я понял, что у меня худшее кровавое колено, и я бросился схватить сумочку и направиться в отделение неотложной помощи для швов !!!!
Я испугался, пока не понял, что это действительно Шрирача. правдивая история.
И как раз тогда, когда я начал голодать на обед, я получил потрясающую доставку … Тина прислала мне съедобную договоренность, и это сделало мой день !! Я всегда хотел одного из них.
Те, что справа – темные и белые шоколадные бананы, и это как немного небес.
Погода в SoCal все еще горячая горячая! Я терпеливо жду осени, но этого не происходит. Ну что ж. По крайней мере, у меня есть убийца, бегущий плейлист, чтобы отвлечь меня от того факта, что я действительно тону в своем собственном поте.
Вот список лучших песен для тренировки прямо сейчас …
Запуск плейлиста на осень
1. Тейлор Свифт.
2. Анаконда Ники Минаж
3. Черная вдова Игги Азалиа Форт. Рита Ора
4. Банг Бэнг от Джесси Дж, Арианы Гранде и Ники Минаж
5. Все об этом басе от Меган Трейнор
Вопрос: Какую последнюю песню вы добавили в свой список?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
No Responses