Я ударил кикбоксингом сегодня утром. Я La-La-Love KB, однако мне не нравится, когда тренер просто течет с классом, предполагая, что все понимают комбинации. Я не хожу в этот класс регулярно, а также не запоминаю их. Если бы вы просто бегли с этим, когда я пойму. Обещать.
Может быть, это чирлидер во мне, однако мне не нравится не делать все движения правильно. Кроме того, это снижает мою частоту сердечных сокращений, если мне придется стоять там, а также разобраться, прежде чем прыгнуть. Просто скажи. Я думал о том, чтобы получить что -то новое для FitBloggin », однако тогда я понял:« нет, бегство абсолютно намного важнее ». Глубокий, верно?
Мои самые текущие видео
Идея бега оставаться здоровой во время вспышки Covid19
Идея, чтобы оставаться здоровой во время вспышки коронавируса. Можете ли вы бежать, а также выходить на улицу во время пребывания в House Order? Вот совет, который поможет вам помешать прикоснуться к вашей сделке …
Больше видео
Следующий
Марафонский день обучения 5
04:34
Жить
00:00
08:21
02:25
К тому времени, когда я получил дом, было почти двенадцать полдена, а я был голоден. Я ворвался в кухонную зону, отталкивая женщин, а также детей в стороне (что в любом случае случайные люди, выступающие в моей кухне?), А также схватил младенец сэндвич с несколькими горстками кешью. (источник)
Затем я нагрел остатки от прошлого блюда … Дело в том, что я не голодал, как истинное значение этого слова.
Я был голоден. Это была не чрезвычайная ситуация, однако я относился к ней как к одному. Мое перепечение/ограничение прошлого все еще немного участвует в мне в режиме экстренной службы, когда я голоден (поэтому причина, по которой я не могу по -настоящему пойти на «диету»). Когда я проголодаюсь, я схожу с ума, а я абсолютно обвиняю это в течение всех этих лет ничего, однако в баре Южного пляжа после того, как 6 -миллевый обстрел соблюдал строгий 300 калорийный обед.
Но я больше не кормлю себя. Теперь я ем полную еду, а также полезный жир, а также Fro-Yo, а также все, что я хочу. Я не требует получить самую первую еду, которую я вижу, когда я голоден.
Голод – это не чрезвычайная ситуация.
Да, это неприятно. предложить с этим. Приготовьте отличную еду, однако не нападайте на кухню, как вы только что вернулись от Survivor после того, как добрались до последнего 3. (Источник)
Есть ли у кого -нибудь еще эта проблема?
Я обнаружил, что если я самый маленький голодный, я буду искать еду, как сумасшедший. Я не останавливаюсь, а также думаю: «Эй, я голоден – хм, что я должен съесть?» <- В то время, которое потребовалось, чтобы проверить, что я уже съел 3 миски из хлопьев, 64 крекеров, а также батончик из мюсли. Пришлите мне рабочую книгу Сохранять Обмен - это забота! Делиться Твит Штырь Делиться Почта Делиться Продолжайте выбрать это: Простой горный картофель с рецептом брокколи Простой горный картофель с рецептом брокколи Простые зубчатые картофель с брокколи легкими рецептами. Вегетарианская упакованная домашняя еда с боковой едой рецепт Рецепт хумуса округления для лучших концепций Национальный день хумуса Рецепт хумуса округления для лучших концепций Национальный день хумуса Привет! Это Национальный день хумуса! Хумус по -прежнему является одним из моих лучших предпочтительных продуктов [бонусные баллы, если вы понимаете все 4 из O Как точно остановить плохой рутинный взлом - 126 Как точно остановить плохой рутинный взлом - 126 Техника, чтобы остановить еду, переедание или еще одну плохую привычку. самая лучшая интуитивная идея питания, чтобы помочь вам отказаться от плана диеты AЧто есть после бега Что есть после бега Что есть после бега, чтобы выздоравливать быстрее. 15 Идеи из публикации закусок. Что я должен съесть после пробега? а также идеи, чтобы помочь вам Питание для бегунов - беги в форме сложности, неделя 5 Питание для бегунов - беги в форме сложности, неделя 5 Какой самый лучший план диеты для бегунов? Идеи питания для бегунов. Макросы для бега, идеи планирования еды, а также углеводы Что я ем за день - для бегунов Что я ем за день - для бегунов То, что я ем в дневном видео бегуна. Дневник еды того, что я когда -нибудь ел завтрак, обед, ужин, а также закуски. плюс ⚡ Шареахоликом Анкет
No Responses